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지속되는 폭염… 심뇌혈관질환·사망 위험 높인다
지속되는 폭염… 심뇌혈관질환·사망 위험 높인다
폭염이 계속되면서 건강에 대한 우려가 높아지고 있다. 뜨거운 날씨로 인해 열탈진부터 사망까지 다양한 위험이 존재한다. 기상청에 따르면 앞으로 10일 동안 대부분 지역에서 낮 최고기온이 31~35도로 기록될 것으로 예상된다. 이는 폭염이 계속될 것을 시사한다.
폭염은 일 최고기온이 33도 이상인 날을 의미하며, 최근에는 체감온도를 기준으로 폭염주의보 및 경보가 발령된다. 뜨거운 날씨에 노출되면 열탈진, 열사병, 두통, 무기력 등 다양한 증상이 나타날 수 있다. 더 심각한 경우에는 탈수, 뇌혈관질환, 사망 위험이 높아진다.
이러한 상황에서는 특히 심뇌혈관질환을 앓고 있는 분들이 조심해야 한다. 뜨거운 날씨 속에서 건강을 지키기 위해 물을 충분히 섭취하고, 외출 시 모자나 선크림을 적절히 사용하는 것이 중요하다. 정치적인 이슈와는 별개로, 개인의 건강을 위해서라도 더위에 대한 주의가 필요하다.
더위로 인한 건강 문제는 우리 주변에서 언제든 발생할 수 있는 문제이다. 따라서 뜨거운 날씨에는 신체적인 불편함을 느끼는 즉시 적절한 대처가 필요하다. 폭염이 계속되는 동안에는 실내에서 시원한 환경을 유지하고, 무리한 실외활동을 자제하는 것이 중요하다. 건강을 위해선 더위에 대한 경각심을 가지고 적절한 예방을 실천해야 한다.
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