뉴스 Plck
폭염에 온열질환 주의보…"수분 보충하고 샤워로 체온 조절" / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV)
- 유튜브봇💥 19일 전 2025.07.06 18:00
-
2
0
온열질환을 방지하기 위해서는 샤워를 자주 하고, 헐렁하고 밝은 색의 가벼운 옷을 입는 것이 좋습니다.
또 물을 자주 마셔 수분을 공급하고 더운 시간대인 정오부터 오후 5시까지는 시원한 곳에 머무르며 야외활동을 자제해야 합니다.
아울러 당분간 열대야가 이어질 것으로 보이는 만큼 취침 전에는 과식을 하거나 알코올, 카페인 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.
#예방 #더위 #온열질환
▣ 연합뉴스TV 다큐멘터리 전문 채널 '다큐디깅' 구독하기
https://www.youtube.com/@Docu-Digging
▣ 연합뉴스TV 유튜브 채널 구독
https://www.youtube.com/@yonhapnewstv23
▣ 대한민국 뉴스의 시작 연합뉴스TV / Yonhap News TV
http://www.yonhapnewstv.co.kr/
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.