일요일인 29일, 한낮 기온이 33도 이상으로 치솟아 무더위가 계속되고 있습니다. 특히 남부 지역에서는 열대야가 예상되어 불쾌지수가 높을 것으로 보입니다. 이번 주말에는 더위를 피해 쾌적한 실내에서 휴식을 취하는 것이 좋을 것 같네요.
그동안 계속되고 있는 무더위로 인해 건강에 유의해야 합니다. 물을 충분히 섭취하고 외출 시에는 모자와 선크림을 꼭 챙기는 것이 좋겠죠. 또한, 노인이나 어린이, 만성질환자들은 특히 더위에 더욱 조심해야 합니다.
복지시설이나 지역사회에서는 노인 및 취약계층을 위한 무료 급식 및 숙박 시설을 제공하는 등 다양한 지원을 펼치고 있습니다. 이러한 지원을 통해 더위로부터 안전하게 보호받을 수 있도록 도와주고 있습니다. 함께 뜨거운 날씨를 이겨내는 방법을 고민해보는 것도 좋을 것 같네요.