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강릉 밤사이 최저기온 27도 열대야 '잠 못 드는 밤'
강릉 밤사이 최저기온 27도 열대야 '잠 못 드는 밤'
강릉 지역에서는 최근에 열대야가 찾아왔다고 합니다. 폭염이 계속되는 강원도에서 30일 밤에는 최저기온이 27도까지 떨어졌다고 합니다. 이는 많은 사람들이 잠을 설칠 정도로 무더운 밤이었을 것으로 예상됩니다.
이러한 열대야는 강릉 뿐만 아니라 전국적으로 느껴지는 현상인데요. 특히 이번 주에는 전국 대부분 지역에서 무더운 날씨가 이어질 것으로 예상되니, 적절한 대비가 필요해 보입니다. 열대야로 인해 건강에 유의하시고, 쾌적한 수면 환경을 조성하는 것이 중요할 것 같습니다.
이번 주에는 더위가 계속되면서 열대야가 더욱 심해질 수 있다고 합니다. 따라서 에어컨이나 선풍기 등을 적절히 활용하여 무더운 날씨를 이겨내는 것이 좋을 것 같습니다. 건강을 위해 물을 충분히 섭취하고, 무리한 외출을 자제하는 것도 중요하니 주의하셔야 합니다.
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